La Loi et les Arts MartiauxÀ Lacets Chaussures Homme Brun Dockers Boutique Z0wOnPN8kX

 

L'étude de l'Auto-Défense ou de la Self-Défense est principalement axée sur deux styles, le Ju-jitsu traditionnel japonais et le Combat russe. Seule l'efficacité contre d'éventuelles agressions est étudiée. (dans le respect de la loi sur l'auto-défense). Hauts Asos À 7 Aa Talons Chaussures Brodées Puzzle 8Z0kXONnPw

 

Les cours comprennent :

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- salut

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- un échauffement,

- une acquisition des techniques fondamentales de base, roue, déplacement,

  esquive, étranglement, atémis, luxations, projection ...À Lacets Chaussures Homme Brun Dockers Boutique Z0wOnPN8kX

- une application technique correspondant à une situation,

- une mise en situation collective.

- Randoris

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- Etirements.London Derbies 71 Wpkxiozut Chaussures Femme Betty Hayem Noir wN0nOk8PX

- Salut

 

Les cours se déroulent dans le respect de la tradition des Arts Martiaux traditionnels et dans le cadre de l'article 122-5 du code Pénal. Les cours sont ouverts aux adolescents et aux adultes de bonnes moralités.

 

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Le cours spécifique Self-défense à lieu le Mercredi soir.Noir Basse Femme Ville Cuir 0h3zwzkq1 Myma Ponkoa Chaussures D9I2WHE

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